8 Tips agar Mata Tampak Lebih Cerah dan Sehat
Senin, 02 Sep 2024 19:41 WIBGunakan aturan 20-20-20, yaitu setiap 20 menit, lihat sesuatu yang berjarak 20 kaki selama 20 detik untuk mengurangi ketegangan mata.
Gunakan aturan 20-20-20, yaitu setiap 20 menit, lihat sesuatu yang berjarak 20 kaki selama 20 detik untuk mengurangi ketegangan mata.
